Olivenoljen kan du erstatte med en fløteskvett! Salt og peppre godt (Du trenger alltid mer enn du tror). Ovnsbakt seifilet med tomat og og løk er en saftig og smaksrik fiskeform!
Denne oppskriften på sei er enkel og veldig god. Du må gjerne bytte ut fløten med melk og fløte. Eller benytte deg av matfløte om du synes det er enklere. Er det grønnsaker du ikke er så glad i .
I fiskeformen kan du bruke fløtemelk eller bare fløte. Gerd Elin synes kokosmelk, som du får kjøpt på boks, er et like godt alternativ. Pynt med sitronmelisse og gressløk og hell over fløte eller fløtemelk,.
I form, Kvardagskost, Middag, Oppskrift, Potet og merket med enkelt, . Bakt sei med brødkrutonger er en skikkelig god fiskerett som spesielt barna liker, og det takket være de . Prøv denne deilige og fargerike fiskeretten, proppfull av gode smaker. Kilde: Opplysningskontoret for Meieriprodukter. I denne oppskriften på fiskeform med rød pesto baker vi hvit fisk sammen med urter og revet ost.
Visp sammen fløte og tomatpesto.
Seilivet: Mens torsk er penger, er sei hverdag. Seien tåler røff behandling og er ikke redd for store smaker. En god fiskegryte hvor tomater, rømme, fløte og ost gjør susen. Pensle fisken med olje, dryss . Enkel og god fiskemiddag til hverdags- torsken kan byttes ut med det meste av hvitfisk, som sei, lyr, lange eller brosme- og slår man på . Sånn med fløte eller tomatsaus eller en blanding.
Form store flate kaker og stek. Hell av vannet og mos potetene med smør og fløte. Mos potetene med smør og fløte. Spe så med fløten litt etter litt. Bland tilsutt inn løken med en skje.
Har du ennå ikke oppdaget den fantastiske seien? Her kombinerer vi sei med nøtter, . Så kutt laks og grønnsaker, ha det oppi en ildfast form. Lag en lysebrun saus av mel og smør.